Para ello, ve a tu perfil personal en la app de Instagram.Toca en las tres líneas horizontales de la esquina superior derecha y selecciona la sección “Configuración y privacidad”.Desplázate hacia abajo hasta “Tus actividades” y luego hasta “Descargar datos”.Introduce tu dirección de correo electrónico para iniciar el proceso de descarga y envío. Es importante que sepas que el enlace solo está activo durante unos días, así que guárdalo rápidamente.Eliminar cuenta de Instagram en tu smartphone (iOS + Android)Si quieres eliminar tu cuenta de Instagram en tu smartphone, solo necesitas dar unos pocos clics en la aplicación. Para ello, primero ábrela y haz pulsa en tu perfil personal.Utiliza el botón de menú –las tres líneas horizontales en la parte superior derecha de la vista de perfil– para abrir la sección “Configuración y actividad”.El área “Visión general de la cuenta” o “Centro de cuentas” te lleva a “Datos personales”.A través de “Propiedad y control de la cuenta” accede al comando “Desactivación o eliminación”.Tras hacer clic en la cuenta correspondiente, –si gestionas varias cuentas, asegúrate de eliminar la correcta–, elige entre “desactivar” y “eliminar”.Por último, la aplicación te preguntará el motivo de la acción antes de eliminar la cuenta.Tras la confirmación, la cuenta solo se desactiva inicialmente y no se elimina definitivamente hasta pasados 30 días. Durante este tiempo aún puedes deshacer la eliminación iniciando sesión de nuevo.Cómo eliminar una cuenta de Instagram en una PC o MacHay dos formas de eliminar Instagram en tu Mac o computadora con Windows. Utiliza un enlace directo a la página con la solicitud de eliminación o realizar los ajustes correspondientes en tu perfil. El proceso de eliminación a través del perfil es el mismo que a través del smartphone. Con ambos métodos tu perfil se desactivará durante 30 días antes de ser eliminado definitivamente.Instagram se puede eliminar o desactivar a través de un enlace directo de eliminación o a través de los ajustes de la aplicación.
Getty ImagesOpción 1: Eliminar Instagram a través de un enlaceUna forma directa de iniciar con tu detox de redes sociales es eliminar tu cuenta de Instagram, solo debes acceder al enlace correspondiente. Esto te llevará directamente a la página donde puedes eliminar tu cuenta. Simplemente visita este enlace, inicia sesión, selecciona un motivo de eliminación y confirma la eliminación con tu contraseña.Opción 2: Eliminar Instagram a través de los ajustesSi prefieres trabajar directamente en la aplicación, también puedes eliminar tu cuenta de Instagram a través de tu propia Mac o computadora con Windows. Para ello, primero debes iniciar sesión con tu perfil.
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Autor: Laura Bähr
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